No permitas que el estrés o sus sintomas te dirijan.
Es hora de disfrutar de tu vida.
- Lucrecia Diaz
Hola,
Gracias por visitar mi página
Mi nombre es Lucrecia. Soy una mujer profesional, emprendedora, alegre, decidida, comprometida y apasionada con lo que hago. Y me encanta poder transmitir todo esto a otras personas.
Ayudo a personas a mejorar su calidad de vida, tanto en el ámbito personal como profesional.Te ayudo a gestionar el estrés y la ansiedad, así como los sintomas que se generan, como estados anímicos, somatizaciones, hábitos negativos o incluso adictivos.
- ¿Te sientes agobiad@, estresad@?
- ¿El día no tiene suficientes horas?
- ¿Rindes tanto como te gustaría?
- ¿Te sientes desmotivad@, dispers@ en tu trabajo?
- ¿Te sientes bloquead@ y no sabes qué pasos dar?
- ¿Sientes que tu trabajo es una carga, una obligación?
- ¿Te gustaría disfrutar de tu trabajo?
- ¿No sabes cómo desconectar y dejar de pensar en el trabajo?
Deja que la vida y tu trabajo,
te hagan sentir de nuevo
mariposas en el estomago.
Sueña, ilusionate y apasionate por las cosas que deseas
Coach, formadora y responsable de Recursos Humanos.
Hace casi 20 años comencé a dedicarme a la gestión y administración de varias pymes, y al venirme a Madrid, comencé mi camino en Recursos Humanos.
Durante todos estos años, siempre he intentado maximizar los beneficios de las empresas donde trabajaba, mejorando la relación con los trabajadores y su bienestar en la empresa.
[bctt tweet="Los trabajadores son el mayor activo con el que cuenta cualquier empresa."]
Hace unos años tuve una época en la que no era capaz de gestionar el estrés. Un estrés que comenzó por temas laborales y terminó afectando también a mi vida personal. Me fue afectando de diferentes formas, en diferentes ámbitos, hasta que un día dije, no puedo seguir así. Decidí tomar cartas en el asunto, aunque realmente no sabía qué hacer, así que empecé leyendo algunos libros, buscando información… aunque lo veía tan negro, que pensaba que poco podía hacer al respecto.
Así fue como descubrí el coaching, y mas tarde, la PNLy EFT. Y aprendí una de las cosas más importantes de la vida:
[bctt tweet="En mi mano está el cambiar mi vida, no vale esperar a que algo pase, sólo yo puedo cambiar mi presente y mi destino."]
Ayudar a profesionales a rediseñar su vida, hacer un punto y aparte para comenzar un nuevo capítulo en sus vidas. A que puedan disfrutar de su trabajo, mejorando la armonía en su vida laboral, para que puedan desarrollar todo su potencial a través de su éxito profesional.
Y desde entonces me he centrado en crear y mejorar programas personalizados para que puedan conseguirlo.
Abre un nuevo capítulo en el libro de tu vida, pero esta vez,
no dejes que las cosas ocurran sin más,
atrévete a escribir tu historia para vivir apasionadamente.
Déjame tus datos y te contaré como hacerlo
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